Småhop når du keder dig – sidde / fitnessbold.

Posted by in blog

Folkesygdommen ondt i ryggen kan reduceres, når kontorstolen byttes ud med en bold. Få et aktivt møde på en bold hvor alle er med i stedet for halvdelen sidder lidt tilbagelænet på en stol – siger mensendiecklærer Anette Lyngby. Hvis et møde trækker ud, kan ingen læne sig tilbage og småsove. Man kan derimod småhoppe lidt på bolden. Bolde som erstatning for eller supplement til kontorstole er en både simpel og genial løsning fordi man tvinges til bevægelse.